Haptonomie

In de haptonomie leren we ons gevoel weer serieus te nemen. Om contact te maken met ons gevoel wordt in de haptonomie gebruikt gemaakt van de tastzin in de vorm van o.a. aanraken. Dit aanraken omvat zowel het rechtstreekse aanraken als het emotioneel geraakt worden.

Aanraken is een directe vorm van communicatie en kan veel duidelijk maken over jezelf en de ander. Het kan je bewust maken van bijvoorbeeld je voorkeurshandelingen, gedragspatronen, blokkades, gebeurtenissen die je natuurlijk evenwicht verstoren, maar ook jouw rol in relatie tot anderen.

Haptonomie geeft inzicht in je menselijk bestaan; over hoe je in het leven staat en hoe je je hebt ontwikkeld.

 

logo